什么是负离子？对身体有何作用

什么是负离子？对身体有何作用

负离子既包括空气负离子，负氧离子，也包括Cl-，SO₄2⁻，OH-等，空气负离子主要是指负氧离子。

而我们常说的负离子是比较笼统的概念，而真正对人体有大益处的负离子是指生态级负氧离子。生态级负离子是指自然界中产生的，或者模拟自然原理产生的等同于大自然的能够易于穿透人体血脑屏障发挥医疗保健作用的负氧离子，负离子根据其迁移距离可分为大离子、中离子、小离子，小离子也叫小粒径负离子，生态级负离子也就是小粒径负离子，其具有粒径小、活性高、自然扩散距离远的特性，无需借助风机即可扩散至4-5米。

而目前能够人工生成这种负氧离子的技术并不多，比较领先的技术有：生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术、具有负离子系统和污染物收集系统的生态级负离子生成机。

负离子对人体的作用如下：

1.空气负离子对心脑血管系统的作用机理

负离子可有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。

2.空气负离子对神经系统的作用机理

空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

3.空气负离子对呼吸系统的作用机理

负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞（多个鼻）的再生，恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。

4.空气负离子对提升免疫力的作用机理

负离子可加强单核吞噬细胞的功能，使血中抗体含量增加，提高机体的非特异性免疫功能，并具有脱敏作用，专家发现给过敏性性休克的动物吸入空气负离子，发现与对照组相比，能减轻病情缩短病程。

5.对皮肤的作用机理

在负离子作用后皮肤血管短暂收缩，继而扩张，可改善微循环和组织营养，加快上皮再生，而有抑菌作用，可促进创面愈合。动物实验证明，吸入空气负离子可使伤口愈合速度加快20%。

6.对消化功能的作用机理

吸入空气负离子可加强胃液的分泌，改善胃肠道的功能，增加食欲。有人曾在离体巴甫洛夫小胃上研究电离空气对胃分泌功能的影响，发现可促进胃的分泌。

7.对内分泌功能的影响

实验证明空气负离子对切除卵巢或睾丸动物的内分泌障碍有良好的作用。能通过血液循环，改善内分泌功能，如提高性腺功能和改善甲状腺功能等。可改善机体的反应性，活跃网状内皮系统的机能，增加机体的抗病能力。有的停经妇女在应用空气负离子治疗其他疾病的同时，往往有重新出现月经的现象。说明空气负离子对内分泌功能有一定的调节作用。

一台电脑的用电量大约多少？如何更省电？

电脑一直在用，知道它的耗电量有多少吗？关机后不拔电源，你知道每月要白白耗掉7度电吗？

除了空调外，现在用电最厉害的，恐怕就要算电脑了。一台普通的个人电脑，耗电量大致在130瓦到250瓦之间，而很少有人知道，即便是在关机状态下，只要没有把电源插座拔掉，电脑也依然在消耗电量。

帮你算算电脑的耗电量

据杭州市统计局消

息，2004年市区城市每百户拥有电脑达56.7台，也就是说，每两户就拥有一台以上电脑。

电脑的数量如此庞大，耗电量也不小。按照一台普通“奔四”电脑的配置为例，它的主机在正常工作时的耗电量大概在100瓦左右。再加一台17寸的CRT显示器，耗电量增加60瓦左右，如果是17寸的液晶显示器，耗电量则可以减少到30瓦左右。如果再配一对音箱，功率在25瓦左右。

这么一合计，一台电脑正常工作一小时，耗电大约在130瓦到250瓦之间（具体的数值，因为受配置影响很大，所以无法统计）。尽管在所有的家用电器中，它的功率并不是最高的，但实际上，因为电脑的使用时间较长，综合的耗电量也很大。

关机耗电也不少

只要是用过电脑的人，应该都知道怎么关机。可很少人了解，电脑即便是在关闭的状态下，也在消耗电能。

为了迎合大趋势下电脑向消费型电器发展的需要，现在我们用的电脑，都采用了一种技术，使得主机在电源关闭的时候仍然可以提供5V、100mA的直流电流，维持电脑内部一小部分电路保持工作状态，就像电视机一样，可以让电脑实现遥控开机、软件关机、定时关机等功能。

然而，就是这个初衷很好的技术，却造成了电能流失。关机后如果不把插头拔掉，一台电脑主机耗电5瓦、显示器5瓦、音箱10瓦、小猫（调制解调器）3瓦，不算打印机、扫描仪等其他不太常用的设备，合起来就是23瓦。一晚上至少待机10小时，那么一个月下来，就有7度电在不知不觉中流失了。

让电脑这样打个“盹”

既然耗电量这么大，怎么做可以节约一点呢？

当然，你可以选择在不用电脑的时候把它关掉，并把电源拔了。但如果只是走开一下，开开关关还是挺麻烦的。其实给电脑节电很容易，绝大多数的电脑都具有节电的功能，只需要做一些简单的设置，就可以达到节电的目的。

以Windowsxp为例，具体的说，你可以在屏幕左下角的“开始”菜单中依次选择“设置”—“控制面板”—“电源选项”。然后，你就可以选择经过多长时间进入“系统待机”状态，一般来讲可以设在半个小时到一个小时左右，这样，在这段时间内你如果没有对电脑进行任何操作，就会自动进入待机状态，电脑的耗电量将比正常工作时大大降低。

如果觉得上面的办法比较繁琐，还有一个简单的做法，就是在你离开的时候，把显示器关掉。因为根据测算，显示器的耗电量要占整个电脑系统的三分之一左右，把它关掉，相当于省下了一台25寸电视机的耗电量。

对付电脑待机时的电能流失，最简单的做法就是买一个质量好、带开关的接线板，把电脑所有的设备都接在上面，使用完毕就把接线板关掉，也就不存在待机的问题了。

电视

看电视时，音量应该尽量小，只要能听得清楚就可以了，因为电视耗电量与音量大小成正比，声音越大，耗电越多。

不看电视时要切断电源，因为普通电视机待机1小时耗电约0．01千瓦，平均每台电视机如果每天待机两小时，我国电视机保有量3．5亿台，一年的待机耗电量高达25．55亿千瓦，相当于几个大型火力发电厂一年的发电总额。待机对电视机本身也有害处，会减少使用寿命。家电不用时尽量切断电源，而不要靠让电器处于待机状态，这一条适合每一件家电，因为家电在待机状态耗电一般为其开机功率的10％左右，约5瓦～15瓦。经统计测算，家电普及率较高的城镇居民每户每月家电待机耗电达20度～40度。

电视机节电有“招”

电视机合理收看，不仅减小耗电，还能延长使用寿命，因此，在使用电视机时要

做到如下四条：

1．音量适中。收看电视时，音量的大小是与耗电量成正比的，音量越大，

耗电量越多，而且开得过大，不仅音质失真，还会缩短使用寿命。因此，收看电

视节目音量开适中即可，只要耳朵能听得清楚，就不必开得很大，而且适中的音

量，能听到最佳音质。

2．亮度适宜。电视机上的显像管，将信号转换成光信号，荧光屏亮度愈大

，消耗电能愈多，反之则愈小。为了节约用电，应正确调整电视亮度，并且关闭

大功率照明灯，人为地创造比较适宜的对比度。看电视时点一只10瓦以下的照

明灯，既保护视力，又不影响电视屏亮度。白天收看电视应拉上窗帘，最好不要

开足电视机亮度。此外，要经常用棉球蘸无水酒精，由电视屏幕中间向四周擦拭

，保持荧光屏的洁净，看电视时就可把亮度调小一些。

3．开关适法。开关电视机不宜用插拔电源插头的方法，因为插头插进拔出

时，可使电路时断时续，引起冲击大电流，既耗电能，又易损坏电视机内部零件

。正确的开关方法是：先插上电源插头，再打开电视机开关；看完节目后应先关

掉电视机开关，再拔出电源插头。不可用直接插拔电源的方法代替电视开关。

4．关机仍要拔插头。有的电视机的电源开关设在变压器次级，这种机型只

关电视机开关，不拔掉电源插头，会使电视机变压器长期空载带电，也会使电视

机温度升高，增加耗电量。所以，电视机在不收看时关机后，仍要将电源插头拔

注：以上资源来自与网络

个人认为现在的主板有一款是技嘉的有动态节能功能，属于E系列的主板，你可以网上查一下，是非常省电的，条件许可的话可以换个试试